Initiation trail en Chartreuse

DUREE : 2 JOURS

TARIF : 90€ / personne

Nuitées en gîte ou hôtel.
Réservation autonome.

DATES 2020 :

  • Samedi 1er et dimanche 2 août 2020

INITIATION TRAIL

Sortie assurée à partir de 4 participants minimum.

Je vous propose 2 journées d’initiation au trail de montagne dans le Parc Naturel Régional de Chartreuse.
Ce massif sauvage et mystérieux est situé sur la bordure occidentale des Alpes françaises, délimité par Grenoble au Sud et Chambéry au Nord. 

Lors de ces 2 journées, nous rentrerons dans la Réserve Naturelle des Hauts de Chartreuse et prendrons alors plaisir à courir sur les Hauts Plateaux.
Nous en profiterons pour découvrir des paysages divers et surprenants.

Nous ferons des sorties à la journée et vous n’aurez à porter que vos affaires pour la journée ainsi que votre repas du midi.

ITINERAIRE

Jour 1 : Le Pinet et la Croix de l’Alpe
Rendez-vous à 9h00 à proximité d’Entremont-le-Vieux, en plein coeur de la Chartreuse.
Durée : ~5h Dénivelé : + 1000m

Jour 2 : La Dent de Crolles
Durée : ~5h Dénivelé : + 1250m
Fin de la randonnée aux alentours de 16h00.

Ce programme peut être modifié à tout moment par le professionnel encadrant en fonction des conditions météorologiques et/ou du niveau technique et physique des participants.

PRE-REQUIS

Vous pratiquez du sport régulièrement et êtes capable de courir pendant 1 heure minimum.

TARIFS

Ce prix comprend :

  • l’organisation et l’encadrement par un Accompagnateur en Moyenne Montagne

Ce prix ne comprend pas :

  • le transport pour se rendre sur les différents départs de randonnée 
  • les demi-pensions en gîte ou hôtel. La réservation est à effectuer par le participant
  • les souvenirs et les boissons
  • l’assurance rapatriement (obligatoire)
  • tout ce qui n’est pas dans « ce prix comprend »

INFOS PRATIQUES

Rendez-vous à 9h00 le premier jour au lieu qui vous sera communiqué lors de votre inscription, et se trouvant à proximité d’Entremont-le-Vieux.
Niveau / effort physique : Moyen. Cette sortie est ouverte à toute personne souhaitant s’initier à la course en montagne. Nous alternerons marche rapide et course.
Formalités : Assurance assistance-rapatriement obligatoire.  
Transports : co-voiturage possible à organiser entre les participants de la randonnée. Avec votre accord je pourrai vous faire parvenir les coordonnées des personnes inscrites souhaitant covoiturer.
Encadrement : le groupe est constitué de 3 à 9 personnes maximum, assuré par un accompagnateur en montagne.

EQUIPEMENTS

  • Chaussures de trail
  • Sac de trail (10-15 litres max)
  • Un haut à manches longues chaud
  • Veste imperméable
  • Collant ou pantalon long à prévoir dans le sac
  • Bonnet et gants
  • Lunettes de soleil, casquette
  • Eau (1.5 litre minimum)
  • Barres aux céréales
  • Bâtons de trail (recommandé)
  • Pharmacie individuelle (vos médicaments habituels, une couverture de survie, pansements adhésifs ou double peau, mouchoirs…)
  • Sac poubelle ou sac étanche afin de conserver vos affaires à l’intérieur de votre sac au sec
  • 1 masque chirurgical + 1 gel hydro-alcoolique